FMO oferece oficinas culinárias incentivam alimentação saudável em março

Oficinas culinárias incentivam alimentação saudável e serão realizadas em março 

Para quem tem interesse em aprender a cozinhar ou quer aprimorar algum prato ou técnica, as oficinas culinárias, do grupo de Alimentação Natural, da Fundação Mokiti Okada (FMO), oferecem uma variedade de temas. As aulas ocorrerão durante o mês de março, na Vila Mariana, em São Paulo (SP).

Pão integral, massas caseiras, sushi, doces sem açúcar, são algumas das oficinas disponíveis. Em aproximadamente duas horas, o participante aprenderá a elaborar alguns pratos específicos sob a orientação de nutricionistas e culinaristas.

As oficinas têm o objetivo de ensinar receitas que integram produtos orgânicos e estimulam hábitos alimentares saudáveis. Para tanto, o grupo produziu apostilas com os assuntos que serão abordados durante as atividades.

O material pode ser adquirido no dia do encontro ou pela loja virtual da FMO. 

Confira: www.loja.fmo.org.br

Para se inscrever, acesse www.fmo.org.br, na seção cursos. 

Mais informações sobre valores: alimentacaonatural@fmo.org.br ou (11) 5087-5045. 

As aulas serão realizadas nos períodos da manhã, tarde e noite, e ocorrerão à Rua Morgado de Mateus, 77, Vila Mariana - São Paulo (SP). Próximo à estação do metrô Ana Rosa.

Programação:

Temas, datas e horários das oficinas culinárias

Alimento Vivo - 8 de março – 14 horas

Pão Integral – 10 de março – 9h30

Saber e Sabor (culinária orgânica) – 10 de março – 14h30

Sushi (receita caseira) – 15 de março – 14 horas

Pizza Saudável – 17 de março – 14h30

Massa Caseira – 17 de março – 19h30

Doces sem açúcar – 22 de março – 14 horas 

ABC da comida caseira – 31 de março – 9h30

Marmita e Bentô – 31 de março – 14h30

Fonte: Fundação Mokiti Okada (FMO)